среда, 2 ноября 2011 г.

Ночной сезон

Вроде как уже закончился сезон и все начинают отдыхать,но только не я.Сегодня начал бегать ночные тренеровки,планирую делать 2-3 раза в неделю.Этой ночью решил побегать ночной спринт на карте "Первая Школа",ничего выдумывать не стал,просто пробежал квалификацию спринта 2007г.
Ночью хорошо просто даже бегать по лесу.по другому видешь всё и заодно привыкаешь к таким условиям.Думаю на "Маяке" навешать светоотражателей.и бегать тесты в тёмное время суток

1 комментарий:

Интенсивный сбор в Вентспилсе.

на выходных бегали в Вентспилсе   1 день 3д ран   2 день 3д ран  В первый день был мидл на соревновательной скорости 1.Бертукс 34.20 2...