воскресенье, 6 ноября 2011 г.

Махирово

В этом году сезон начал почти на месяц раньше,в отличие от предыдущих.Конечно сейчас форма немного спала.но это так и должно было быть.по составленному графику можно сказать что времени уже не так и много осталось всего то 5 месяцев.Сейчас надо выезжать в лес пока не стало совсем холодно.если будет всё  отлично то январь-начало февраля будут очень объёмным.



Сегодня мой путь лежал на карту Махирово.Пробежал немного(пока только втягиваюсь),бежал в основном в среднем пульсе 145-155у/м.В ногах заметная усталость.вчерашний футбол сделал своё дело.
P.S.если ты вступаешь в игру боясь проиграть,то не надейся на выйгрыш.

3 комментария:

  1. Пока моим фотокором работает мой брат я ему шоколадом плачу))

    ОтветитьУдалить

Интенсивный сбор в Вентспилсе.

на выходных бегали в Вентспилсе   1 день 3д ран   2 день 3д ран  В первый день был мидл на соревновательной скорости 1.Бертукс 34.20 2...