четверг, 22 августа 2013 г.

20000 метров

Сегодня с Олегом тест- бег 20 км был преодалён за 1ч 6мин 27сек.
100% износ мотора. м/п 189у/мин

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Интенсивный сбор в Вентспилсе.

на выходных бегали в Вентспилсе   1 день 3д ран   2 день 3д ран  В первый день был мидл на соревновательной скорости 1.Бертукс 34.20 2...