Кубок Беларуси по кроссу

Сегодня состоялся Республиканский кросс в Минске. К нему я подводился больше месяца , сделал много работ, последняя из которых была сделана в Гётеборге, там я пробежал 5км по очень сложному рельефному кругу за 15.51. Впринцепе по всем прикидкам планировал бежать на 15.20. Но в воскресеньена 10миле получил надрыв на стопе и три дня не бегал, только ходил
 Выходя сегодня на старт уже знал что результата не будет, лишь бы дотянуть до финиша. Начали не быстро и не медленно, я даже возглавил пелотон 3.00 км, следующий прошли за 3.05 но нога уже болела неприятно, резко сбавил и следующие километры пробежал по 3.18 в среднем. В итоге 16.05 и место за 10-кой